✱ Kettlebell cviky vyžadujú použitie viacerých kĺbov, pri ktorých sa zapájajú všetky väčšie svaly tela.
✱ Zložené pohyby s kettlebellom spaľujú kalórie rýchlejšie ako izolované pohyby, pri ktorých sa pracuje iba s jedným svalom.
✱ Vďaka svojmu okrúhlemu profilu podobnému loptičke a integrovanej slučkovej rukoväti funguje kettlebell ako vzpierač a ako protiváha pre rôzne cvičenia hornej a dolnej časti tela.
Najlepšia časť tréningu s kettlebellmi je, že umožňuje športovcovi trénovať pri niektorých cvikoch väčší rozsah pohybu ako s činkami.Pochopte, že niekedy je cennejšie vymeniť ťažké činky (Barbells) za športovejšie špecifické pohyby.Cvičenie s kettlebellom vyžaduje použitie viacerých kĺbov, ktoré zapájajú všetky väčšie svaly tela.Zložené pohyby s kettlebellom spaľujú kalórie rýchlejšie ako izolované pohyby, pri ktorých pracuje iba jeden sval.
✭ Cenovo výhodná súprava na cvičenie: Táto súprava kettlebell s cementovou výplňou s HDPE je cenovo výhodnou alternatívou k tradičnému liatinovému zvonu.So štyrmi závažiami (5 libier/ 10 libier/ 15 libier/ 20 libier) a všestrannosťou bude vaša investícia do tejto cvičebnej súpravy stáť za každý cent!
✭ Rôzne hmotnosti pre rôzne požiadavky: Táto súprava kettlebell s hmotnosťou 50 libier je ideálnou voľbou pre začiatočníkov alebo ľudí, ktorí hľadajú výhodnú ponuku.5 libier a 10 libier sú ideálne váhy na začiatok.Kotlíkový zvon 15 lbs/ 20 lbs je dobrou voľbou pre ľahký vytrvalostný tréning.
✭ Textúrované rukoväte: Povrch rukoväte je navrhnutý ako textúrovaný typ, ktorý môže zvýšiť trenie medzi rukoväťami a vašimi rukami, najmä keď sa potíte, čo vám prináša príjemný a upokojujúci používateľský zážitok.
✭ Široká plochá základňa: Každý zvonček je navrhnutý s plochou základňou, aby sa zabezpečilo, že bude perfektne sedieť na podlahe a nebude sa kotúľať ani nekývať.
✭ Chráňte svoju podlahu: Kettlebelly sú potiahnuté odolným HDPE plastom a vyplnené cementom.V porovnaní so železnými modelmi plastová škrupina pri páde príliš nepoškodí podlahu.
✭ 5-librový Kettlebell: 5" x 8,5";10-librový Kettlebell: 6,5" x 9,5";15-librový Kettlebell: 7" x 11"
Vybudujte si svaly s touto cenovo výhodnou sadou kettlebell s hmotnosťou 50 lBS!Táto cvičebná súprava s kotlíkovým zvonom obsahuje štyri závažia s hmotnosťou 5, 10, 15 a 20 libier, z ktorých každé je vyrobené z odolnej tvrdej škrupiny HDPE a cementovej výplne.Povrchová úprava HDPE chráni vaše podlahy.Vďaka svojej prekvapivej všestrannosti môže kettlebell pridať rozmanitosť a výzvy do vašich tréningových postupov, ako je upratovanie, švih, pohárový drep, veterný mlyn a turecké vstávanie.Široký úchop umožňuje pohodlné držanie závažia jednou alebo dvoma rukami.Úžasná všestrannosť robí z tejto súpravy s kettlebellom nevyhnutnú domácu posilňovňu.
G.W: 53,4 libier
Materiál: cement, HDPE
Farba: čierna, modrá/svetlomodrá/zelená/žlté číslo
Celkové rozmery (DxŠxV):5 libier: 7x5x7,5”;10 libier: 7,5x6,5x9”;15 libier: 8x7,5x10”;20 libier: 8,5x8,5x11”
POZNÁMKA: Povoľte chyby ±0,5” kvôli manuálnym meraniam.
Protišmyková slučková rukoväť poskytuje extra trenie a zaisťuje bezpečnosť každého vášho pohybu.
Jasne vyrazený a farebný kód vám pomôže ľahko identifikovať rôzne hmotnosti
Integrované závažie zabraňuje praskaniu švov.
Plochá základňa z HDPE dokonale a stabilne sedí na podlahe.