【Prémiové materiály】 Inteligentné vážené obruče NUPTSE pre dospelých vyrobené z tvrdého ABS plastu a vysoko mäkkého silikónu, aby sa zabránilo starnutiu zariadenia, čo je bezpečné a odolné. Obruč Fit využíva flexibilnú osku, ktorá zaisťuje rolovanie konštantnou rýchlosťou a hladký priebeh cvičenia
【 Jednoduché použitie 】 V porovnaní s tradičnými obručami hula hoops, ciferník zaznamenáva počet kôl, čas a kalórie. Tieto inteligentné obruče hula hoop nepadajú a riešia problém, ktorý začiatočníci nemôžu používať, sú najlepšími fitness pomôckami pre začiatočníkov
【 Kondičná masáž 2 v 1】 Obruč, 360-stupňový masážny krúžok, vám umožní pohodlne cvičiť 30 minút denne, čo zodpovedá 1 hodine plávania. Dokáže posilniť váš pás na 30 minút denne a pomôže vám dosiahnuť váš ideálny obrázok
【Odnímateľný dizajn】 Vážená obruč na cvičenie pozostávajúca zo 16 odnímateľných častí, priemer 33 cm / 13 palcov, jednoduchým stlačením tlačidla.Môžete si ho prispôsobiť podľa svojho pásu.Oblek pre pás 28-41 palcov
【Použiteľné osoby】 Vážená fitness obruč vhodná pre deti / matku / kancelárskych pracovníkov / študentov!Ľahko sa prenáša, či už doma alebo vonku, môžete trénovať kedykoľvek, nie pod obmedzeniami scény!
Výhody tohto hula hoop:
CÍTIŤ PALENIE!
Nielenže tonizujú celé telo, ale majú pozitívny vplyv aj na vašu myseľ.
CVIČENIE MÔŽE BYŤ ZÁBAVNÉ!
Cvičenie s obručou nie je len zábava - je to tiež jeden z najlepších spôsobov, ako vytvarovať dokonalú krivku, vybudovať silu, zbaviť sa tuku na bruchu, a to všetko pri pozeraní televízie, v posilňovni, vonku, vonku. park.kdekoľvek chceš.
Ako použiť:
1. Upravte pracku tak, aby zodpovedala veľkosti vášho pásu.
2. Udržujte primeranú a konštantnú rýchlosť na otrasenie gravitačnej gule.
3. Udržujte čas cvičenia asi 30 minút.
Cvičebný plán:
1. 4-6 krát týždenne
2. Vždy 2-3 skupiny, každá skupina 10-20 minút
3. Oddýchnite si 10-20 minút medzi oboma skupinami
Teplé tipy:
1. Pred použitím predhrejte.Uistite sa, že sú všetky časti zaistené na svojom mieste.
2. Neužívajte pred jedlom alebo do hodiny po jedle.
3. Starší ľudia a deti by ho mali používať opatrne.
4. Tehotné ženy nemôžu používať obruče na cvičenie
5. Počas cvičenia dávajte pozor na rozsah výkyvu záťažovej lopty, aby ste sa nedotkli iných osôb alebo nábytku.
6. Všetky rozmery a hmotnosti v tomto odkaze sú merané ručne. Ak sa vyskytne malá chyba, je to normálne.Prosím pochop.
Toto je jednoduchý inteligentný obruč, ale venujte pozornosť zručnostiam a nájdite si čas na nájdenie cesty, bude to skvelé!